¿QUÉ ES LA TERAPIA DE FLOTACIÓN?
La Flotación, es una terapia de medicina complementaria y alternativa con efectos beneficiosos basados en la evidencia, como la reducción del dolor y del estrés. La terapia de flotación consiste en flotar sin esfuerzo dentro de un tanque tranquilo e insonoro, que contiene en su interior una solución especial compuesta por 600 litros de agua y 300 kilos de sales Epsom, las cuales permiten al cuerpo flotar como si fuese un corcho a una temperatura de 36°. Éstas sales recrean la densidad del Mar Muerto de tal forma que al flotar sin esfuerzo se pierde la noción del peso del cuerpo, eliminando además el 90% de las señales externas que llegan a nuestro cerebro, generando casi al instante un profundo estado de relajación física, nerviosa y mental. Asimismo, como la temperatura del agua es la misma que la del cuerpo, se tiene la sensación de que éste desaparece fundiéndose con el agua favoreciendo una relajación aún más profunda. Los hallazgos científicos contemporáneos sobre los efectos beneficiosos resultantes de la flotación han aumentado la popularidad del tratamiento a nivel global.
BENEFICIOS
La flotación produce numerosos efectos beneficiosos para la salud que podemos agrupar principalmente en dos grupos:
BENEFICIOS GENERALES
· Proporciona un profundo estado de relajación física y mental.
· Reduce el estrés.
· Disminuye la tensión muscular y los dolores crónicos como migrañas, asma y artritis.
· Acelera la recuperación física y la rehabilitación de lesiones.
· Reduce la depresión y la ansiedad.
· Mejora el sueño.
· Aumenta la concentración y la creatividad.
· Se puede utilizar junto a otros programas para reducir peso, el consumo de tabaco y otras adicciones.
· Atletas profesionales la utilizan para entrenamiento y rehabilitación debido a que disminuye el ácido láctico en tejidos y sangre.
· Mejora la circulación y la distribución de oxígeno.
· Reduce la presión arterial y el ritmo cardíaco.
· Proporciona un espacio para la exploración interna y la meditación.
· Refuerza el sistema inmunológico, la sensación general de bienestar y la confianza en uno mismo al liberar endorfinas.
· Una hora de flotación equivale aproximadamente a ocho horas de sueño.
TRATAMIENTO DE ENFERMEDADES
· Es el tratamiento alternativo por excelencia para pacientes con fibromilagia
· Dolores lumbares – ciáticas.
. Problemas musculares y dolor crónico.
· Fracturas.
· Alargamiento de la columna vertebral
· Ayuda a tratar la depresión, la ansiedad y el miedo.
· Hipertensión.
· Alivia las molestias provocadas por el asma y la artritis.
· Dolores de cabeza crónicos.
· Ayuda en el tratamiento de adicciones.
· Tonifica la piel y la suaviza gracias a las sales Epsom.
